Aparılan genişmiqyaslı araşdırma güc məşqlərinin hətta az müddətdə belə sağlamlığa əhəmiyyətli fayda verdiyini göstərib.

Həyatında ağır sınaqlarla üzləşən insanlar əgər dünyanı ədalətsiz bir yer kimi qəbul etməyə başlayırlarsa, onların sui-

Uzun müddət hərəkətsiz vəziyyətdə oturmaq onkoloji xəstəliklərdən ölüm riskini artırır. Modern.az xəbər verir ki, bu nə

Alimlər uzağı görməmə (miyopiya) problemi olan insanların sayının sürətlə artdığı barədə xəbərdarlıq edirlər. Modern.az

Ümumi anesteziya zamanı insanın şüuru və ağrı hissi tamamilə söndürülsə də, beyin fəaliyyətinin bütünlüklə dayanmadığı

Yeni elmi araşdırma ağırlıq məşqlərinin təkcə əzələ inkişafı və forma saxlamaq üçün deyil, həm də uzunömürlülük üçün mü

Hər saatda cəmi beş dəqiqəlik qısa fasilə vermək uzun müddət oturmağın sağlamlığa mənfi təsirlərini azaltmaq üçün ən tə

Ofis işinin zərərlərini neytrallaşdırmaq üçün gündəlik addımların sayı müəyyən edilib Sidney Universitetindən beyn

Böyük Britaniyanın Nyukasl Universitetinin alimləri psixi sağlamlığı qorumaq və əhval-ruhiyyəni qaldırmaq üçün olduqca

Musiqi alətində ifa etməyi öyrənməyin sosial media aludəçisi olan gənclərdə "beyin çürüməsi”nin qarşısını ala bi

Ürək sağlamlığı üçün vacib olan məşq müddəti müəyyən edilib.Alimlər ürək tutması və ürək xəstəlikləri riskini azaltmaq

Gündəlik fiziki aktivlik uzun və sağlam həyatın vacib şərtidir. Lakin alimlərin müəyyən etdiyinə görə, geniş yayılmış "

Körpənin ilk gülüşünü görməkdən daha şirin bir şey yoxdur: bir oyuna, gülməli bir üz ifadəsinə və ya oyun əsnasında çıx

"Tulane University"nin alimləri müəyyən ediblər ki, qazlı içkilərin, fast foodun, çipslərin və şirniyyat məhsullarının

Ultra emal olunmuş qidaların tez-tez istehlakı sümük sağlamlığının pisləşdirir.  “Cebheinfo.az” xbər verir ki, bunu "Th

Yeni tədqiqat göstərir ki, vegetarianlarda ümumilikdə bir çox növ xərçəngin inkişaf riski daha aşağıdır. Eyni zamanda n

Böyük Britaniyadan olan alimlər arıqlamaq üçün ideal səhər yeməyini müəyyənləşdirmək məqsədilə araşdırma aparıbl

Bakı, 18 fevral, AZƏRTAC İllinoys Universiteti və Pelotas Federal Universitetinin alimləri müəyyən ediblər ki, erkən

Alimlər erkən yaşlarda kolbasa, konfet, hazır əriştə və qazlı içkilərin tez-tez istehlakının uşaqlarda zəka göstəricilər

YENİ ARAŞDIRMA Yuxu zamanı yastıqdan istifadə etməmək qlaukomanın gedişatını ləngidə bilər. Bu barədə “British Journal

Yastıqsız yatmaq qlaukomanın inkişafını ləngidə bilər. Redaktor.az bu barədə "British Journal of Ophthalmology" jurnalın